血糖高該要怎么預(yù)防

      病情分析：
      你好,若患者的空腹血糖超過6.1或餐后兩小時血糖超過7.8就需要通過飲食來控制血糖了.
      指導(dǎo)意見：
      若患者的情況滿足上述條件,建議低糖飲食,少食含糖分高的食物,增強(qiáng)鍛煉(若身體偏胖建議減肥至正常體重),比如慢長跑或練太極拳啦,祝身體健康!歡迎你將血糖結(jié)果上傳后再咨詢我
      

      病情分析：
      你好.飲食控制,主食：粳米,富強(qiáng)粉；含熱能低的食物如：青菜,白菜,黃瓜,冬瓜,番茄,豆腐,黃豆芽等；還有少量的瘦豬肉,雞蛋.
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病的病人禁食葡萄糖,蔗糖,麥芽糖等純糖食品；凡含淀粉高的食品,如土豆,山芋,粉絲等,原則上不用,如需用應(yīng)減少主食.希望對你有幫助!
      

      病情分析：
      水果可選杏,櫻桃,木瓜,蘋果,火龍果,柚子,獼猴桃等.
      指導(dǎo)意見：
      最好選用具有消渴降糖功效的藥食兼用品,如山藥,枸杞子,黃鱔,泥鰍,玉米須,豬肚,豬胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,綠豆,苦瓜,香菇等
      
      以上是對“血糖高該要怎么預(yù)防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,糖尿病是一個終身疾病,需要終身治療,目前醫(yī)學(xué)水平還達(dá)不到根除,主要是通過各種方法控制血糖,延緩并發(fā)癥的發(fā)生.糖尿病的治療,要根據(jù)糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情.
      指導(dǎo)意見：
      提倡早期使用胰島素：傳統(tǒng)治療2型糖尿病方法是先飲食,運(yùn)動治療,無效后用口服降糖藥,再無效用胰島素,已延續(xù)了幾十年.這種方法主要是應(yīng)用磺脲藥,刺激胰島β細(xì)胞分泌更多的胰島素以降低血糖.然而忽視了長期刺激帶病工作的胰島細(xì)胞,使其得不到充分休息,會導(dǎo)致胰島功能的過早衰竭,并發(fā)癥提前出現(xiàn).那么理想的治療方案應(yīng)該是在降低血糖的同時,盡量保護(hù)胰島細(xì)胞功能.于是就出現(xiàn)了早期使用胰島素替代治療的方法.它的益處是：可以糾正體內(nèi)胰島素的不足,降低高血糖對β細(xì)胞的毒性作用,改善內(nèi)源性胰島素的分泌,抑制肝糖輸出降低清晨高血糖,提高周圍組織對胰島素的敏感性,使已經(jīng)受損的胰島細(xì)胞得到休息,殘存胰島功能得到恢復(fù),如此可以延緩疾病進(jìn)展.糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運(yùn)動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療,建議要到糖尿病專科醫(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!