左胳膊里面有涼的感覺(jué)，是什么原因？

      病情分析：
      從癥狀來(lái)看應(yīng)該和頸椎壓迫神經(jīng)有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息,注意保暖,不宜久坐,睡覺(jué)枕頭低沒(méi)有影響,藥物方面可以用舒筋活血的藥物配合維生素B1口服治療
      

      你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議您平時(shí)注意監(jiān)測(cè)一下血壓是否高，然后注意晚上睡覺(jué)的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間壓著胳膊，避免血液流通不暢，引起麻痛然后可以服用酵素顆粒進(jìn)行治療，注意頸部保暖，不要著涼。
      

      你好,頸椎病的枕頭不宜過(guò)高過(guò)低,以和自己的拳頭側(cè)面高低差不多為宜,這類病建議采用中醫(yī)保守治療法治療,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.
      祝你早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“左胳膊里面有涼的感覺(jué)，是什么原因？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!你的問(wèn)題是睡著時(shí)受涼引起的,給你一個(gè)偏方可以試用,大蔥半斤切碎,食鹽一斤,把這兩種放鍋內(nèi)炒熱,然后用布包起來(lái),外敷患處,最好用兩包交替用,效果會(huì)更好.關(guān)于枕頭不枕或過(guò)高都不是太好,按自己拳頭立起來(lái)的高度做枕頭最合適,最好選用有流動(dòng)性的材料做枕芯,比如蠶砂就挺好,中藥店有售.
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好吧,人們睡覺(jué)的時(shí)候分深度睡眠和眼動(dòng)睡眠兩種,大腦在眼動(dòng)睡眠時(shí)間里是得不到休息的,你夜晚睡眠時(shí)大腦得不到充分的休息,很自然就會(huì)早上起來(lái)覺(jué)的頭暈,渾身不舒服,乏力.
      睡覺(jué)的過(guò)程是進(jìn)入睡眠---深度睡眠---眼動(dòng)睡眠---睡醒,眼動(dòng)睡眠就是指做夢(mèng)的時(shí)候,一般正常的睡眠深度睡眠占據(jù)大部分,凌晨4-6點(diǎn)鐘才出現(xiàn)眼動(dòng)睡眠,但是像神經(jīng)衰弱或日常焦慮的朋友深度睡眠時(shí)間短,眼動(dòng)睡眠時(shí)間長(zhǎng).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要過(guò)于焦慮,遇事冷靜處理,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物有助于振奮精神,對(duì)失眠,多夢(mèng),精神不振很有幫助,比如香蕉,葡萄,魚(yú)類,貝類,瘦肉,蛋,豆制品.
      睡前用熱水泡腳,有條件的話,沖個(gè)熱水澡可以幫助你提高睡眠質(zhì)量.