得了植物神經(jīng)功能紊亂怎么辦

健康咨詢描述： 煩躁,焦慮,情緒不穩(wěn),多慮,多疑,多怒,緊張恐懼,坐立不安,心神不定,委屈想哭,無愉快感,不想說話,不想見人,缺乏興趣,入睡困難, 夢多,容易疲勞, 精神不振,記憶減退,注意力不集中,思維反應(yīng)遲鈍,頭痛,頭昏,頭暈,頭發(fā)悶,發(fā)沉,頭厭麻木,頭憋脹,頭皮發(fā)緊, 像扣個鐵帽或帶個箍一樣, 肌肉緊張酸痛, 尤其是脖子后背是酸困,僵硬,發(fā)緊發(fā)沉
2008年12月病因就是生活和工作的壓力太大,好多事情不能和家人說,只能自己憋著.

曾經(jīng)的治療情況和效果： 前段時間一直以為是頸椎的問題可大夫說是神經(jīng)的事,拿了幾天調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥吃著的時候就管事不吃就不管事了,請問大夫這種怎么樣才能徹底治療啊?是不是自我調(diào)節(jié)是治療這種病的最好辦法?多謝大夫了!!!

想得到怎樣的幫助：我想得到的最大幫助是請問大夫這種病到底應(yīng)該怎么治療,折磨的我很難受生不如死.