健康咨詢描述:
流鼻涕
今年冬天隔三差五的感冒,尤其是前一天洗了頭或洗了澡,第二天就感覺鼻子不同,伴隨流鼻涕.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃感冒藥
想得到怎樣的幫助:怎樣預(yù)防感冒,為什么今冬一直感冒啊
怎樣預(yù)防感冒,為什么今冬一直感冒啊
病情分析:
患者您好!
您經(jīng)常感冒是由于抵抗力太差體質(zhì)太弱引起
指導(dǎo)意見:
平時自己注意保暖 衣服盡量穿多
營養(yǎng)搭配協(xié)調(diào) 多吃營養(yǎng)食物比如雞蛋等
多喝開水 多做些戶外運動增強抵抗力
藥物也不需要吃自己治療均可
堅持不懈養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
慢慢就會好的!
希望對您有所幫助!
怎樣預(yù)防感冒呢?主要就是需要,嗯多喝水,然后呢,多注意休息,在飲食上注意營養(yǎng)均衡,不要熬夜,也可以用一些提高免疫力的藥物,比如說脾氨肽。
病情分析:
您好
您的情況考慮是由于免疫力低造成的.
指導(dǎo)意見:
對于提高機體免疫力,五谷雜糧,蔬菜水果,水份等食物,都是補充免疫營養(yǎng)的食物來源.另外要讓自己的心情維持放松的狀態(tài),睡眠要睡得足夠.
以上是對“每次洗完頭或洗完澡就會感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
感冒分兩種,流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風(fēng)熱感冒.所以你的是風(fēng)寒感冒.
指導(dǎo)意見:
風(fēng)寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等
預(yù)防:可以喝生姜湯.宜進(jìn)食藕粉,牛奶,稀飯,米湯,新鮮蔬菜和水果.
注意冷暖.當(dāng)人體受涼時 ,呼吸道血管收縮 ,血液供應(yīng)減少 ,局部的抗體隨之減少 ,致病微生物就會乘虛而入.不要勞累.原因是此時免疫功能較弱 ,抵抗力較差.避免精神緊張與憂愁.醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn) ,精神緊張或多愁善感者 ,局部免疫力降低.勤曬被褥.被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后 ,細(xì)菌病毒易繁殖生長.常曬被褥 ,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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