健康咨詢描述: 早上出來慢跑半小時 胸悶呼吸就有困難 是什么 原因啊
想得到怎樣的幫助:早上出來慢跑半小時 胸悶呼吸就有困難 是什么 原因啊
病情分析:
你好,冬天了適當(dāng)?shù)慕∩礤憻捑涂梢粤?不建議你早起半小時慢跑
指導(dǎo)意見:
首先講,中醫(yī)里說春生夏長秋收冬藏,冬天本身就是人體安靜修復(fù)積攢的時間,外界的氣候不適合戶外的運(yùn)動,其次,雖然是慢跑但活動量是較大的,早上空氣里的二氧化碳含量是最高的,不適合耗氧量大的運(yùn)動
生活護(hù)理:
希望可以幫到你!
病情分析:
慢跑時有呼吸困難說明可能存在一些心臟的疾病.
指導(dǎo)意見:
一般來說可能是有一點(diǎn)陣發(fā)性心動過速,一般的表現(xiàn)就是感覺心慌氣短,但是如果說你有感覺到有頭暈?zāi)垦?那么也可以考慮是高血壓,如果說是偶然性的話那么不需要治療就可以了,如果說是經(jīng)常的話那么就建議你去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查吧.
病情分析:
早上出來慢跑半小時感胸悶,呼吸困難.
指導(dǎo)意見:
如果排除一些心肺方面的疾病后,可能是平常很少參加體育活動導(dǎo)致的,堅持堅持就會好轉(zhuǎn)的.
以上是對“早上出來慢跑半小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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