健康咨詢描述:
左手手指麻
4天, 玩電腦
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎么讓手麻得到緩解
病情分析:
注意是否是頸椎病和肩周炎可能啊.
指導意見:
注意防止受寒和熱敷試試.另外牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右. 睡覺枕頭不合適,也可能加重這個癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.
根據(jù)你描述的情況看。問題是非常簡單的。都停下以后?;旧暇涂梢越鉀Q問題。可以口服一段時間的甲鈷胺。也就是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物就可以了。
病情分析:
您好,您是由于玩游戲時,長期保持相同姿勢,引起的手指發(fā)麻.
指導意見:
建議:
去買個有靠手墊的鼠標墊,同時不要長時間使用鼠標.調(diào)整一下電腦桌高度,大概和你坐著,手臂自然下垂時手肘的高度差不多為佳.
一般桌子的高度比較高,不適合長時間使用鼠標,肩膀會比較吃力,容易出現(xiàn)頸椎和肩部的炎癥.
注意日常保健,使用電腦時,中途適當做做運動,活動一下關(guān)節(jié).
以上是對“可能是玩電腦時間過長手麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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