健康咨詢描述: 頭發(fā)出油做夢,失眠,
想得到怎樣的幫助:請指導(dǎo)如何治療,謝謝!
你這種情況是肝腎陰虛,可以吃點(diǎn)天麻首烏片,用溫水服藥,吃2個星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網(wǎng).不能熬夜.
從病因?qū)W角度劃分
☆1,脂溢性脫發(fā):常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細(xì).
★解決辦法:應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.
病情分析:
您好!頭發(fā)油跟飲食,生活習(xí)慣,用的洗發(fā)水等都有關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
治療主要在于保持皮膚清潔,限制脂肪飲食和酌用藥物治療.一,限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.二,每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉.清除面部油膩,清潔皮膚.三,遵照醫(yī)囑用藥物治療,需耐心堅持方能有效.四,值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝,胡蘿卜,蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞.愿您健康!
病情分析:
頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏.
指導(dǎo)意見:
擁有油性頭發(fā)的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌.另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水;護(hù)發(fā)素方面,最好是用有收縮效能的.有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌.
以上是對“頭發(fā)出油很厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
四) 日常習(xí)慣
1:不要吃過油膩的東西,一定要忌口.
2:盡量剪短發(fā),或者扎起來,這樣可以堅持兩天,(當(dāng)然調(diào)整好了以后還可以留長頭發(fā).畢竟長頭發(fā)才漂亮)
3:用戶發(fā)素不要弄到發(fā)根.就像前面一位說的在耳朵以下.5
4:看看是不是內(nèi)分泌的問題.
5:一定要注意休息,要早睡覺,不能熬夜.當(dāng)然更不能抽煙,和遠(yuǎn)離眼的環(huán)境.(尤其是熬夜和lg嘿咻頭發(fā)狂出油的
還有就是在熱帶地區(qū),氣溫高,濕度大的地方頭發(fā)會很油.
最后注意的哦,出油的洗頭發(fā)千萬不要用太熱的水,那會越洗越油哦!
你會不會才剛洗完頭,過一會兒,卻發(fā)現(xiàn)頭發(fā)還是很油膩膩的?如果你有此狀況,那就要小心了!因?yàn)轭^發(fā)與頭皮過油很可能會導(dǎo)致異常的掉發(fā),很多人在不了解情況下延誤護(hù)發(fā)的時機(jī),這樣一來可能造成禿發(fā)的危機(jī),帶給你一輩子無法挽回的遺憾.
容易產(chǎn)生油性頭皮,大致上有下列幾點(diǎn)
1.清洗頭發(fā)觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭發(fā),他們甚至于告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實(shí)上這種說法是不對的.如果你覺得頭發(fā)開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭發(fā)的姑娘們,即使一天清洗你的秀發(fā)兩次也無妨.
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現(xiàn)在的職業(yè)婦女們一方面要忙著事業(yè)上的事,一方回到了家里又要處理家務(wù)事,這樣長期生活下很容易導(dǎo)致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭發(fā)變油.
3.生活,飲食習(xí)慣的不正常
在生活,飲食習(xí)慣的不正常下,因?yàn)闋I養(yǎng)攝取不均衡很容易導(dǎo)致偏食,使得發(fā)質(zhì)脆弱,千萬不能漠視它.如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴(yán)重的話還可能會導(dǎo)致脫發(fā).
指導(dǎo)意見:
簡易居家護(hù)發(fā)
油脂分泌過多的人,最好一天洗兩次頭,并且選用合適的洗發(fā)精,然后以少量徹底的清洗,如果使用護(hù)發(fā)乳,只需在發(fā)梢涂上少許護(hù)發(fā)乳即可.
飲食方面,盡量避免攝取高油脂與煎
病情分析:
您好,頭發(fā)出油過多是脂溢性皮炎的一種反映.平時勤洗,最好兩天一次.用些去屑的洗發(fā)水都能起到一定的作用
指導(dǎo)意見:
治療主要在于保持皮膚清潔,限制脂肪飲食和酌用藥物治療.但是如果是一種病癥,還是應(yīng)該用藥治療.在藥店里都能買到,主要作用是去屑,同時也會有抑制皮脂分泌的作用,但這種非處方藥由于不含護(hù)發(fā)素,洗后頭發(fā)比較干.另外,建議到醫(yī)院診治,開些處方藥劑,控制皮脂分泌,這才是真正治本的辦法.
生活護(hù)理:
一定要注意休息,要早睡覺,不能熬夜
病情分析:
上網(wǎng)(輻射),通宵(熬夜),不運(yùn)動,愛吃肉吃辣等
都是頭發(fā)出油量增大的,最根本原因!
出油量增大,會阻塞頭皮毛囊, 導(dǎo)致掉發(fā),脫發(fā).
指導(dǎo)意見:
頭發(fā)油膩的最好少吃帶油帶辣的食物.而且要天天洗,保持干凈.油性頭發(fā)應(yīng)選用堿性洗發(fā)水,它可以徹底清除油脂,而且有必要二次沖洗.所以最好不要選擇太復(fù)雜的發(fā)型.油性頭發(fā)也要進(jìn)行護(hù)發(fā).但要盡量不用油性的護(hù)發(fā)品.而且并不是油性的頭發(fā)就不用補(bǔ)水了,水分是頭發(fā)豐盈有彈性的關(guān)鍵.
頭發(fā)起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏.沒有任何東西可以改變這一點(diǎn).但用適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)化妝品和正確的作頭法可以加以控制.
以上是對“頭發(fā)出油很厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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