每天為什么會做夢？

      病情分析：
      睡眠對于大腦健康是極為重要的.人一般需要有8個小時以上的睡眠時間,并且必須保證高質(zhì)量.如果睡眠的時間不足或質(zhì)量不高,那么對大腦就會產(chǎn)生不良的影響,大腦的疲勞就難以恢復(fù),嚴重的可能影響大腦的功能.
      指導(dǎo)意見：
      睡前喝一杯牛奶也行.還有就是睡前堅持每晚按一下頭,不懂穴位不要緊,你用手按下去時覺得舒服和有脹痛的地方可以多按一下,會讓頭部血液得到很好的循環(huán),長期做效果很顯著的.
      
      

      病情分析：
      心理障礙.
      關(guān)鍵是你自己如何看待自己的睡眠了.不要老是擔心你沒有睡好,這樣持久下去,后果會更嚴重了.不要刻意的去強睡,但一定要注意按時睡覺的習(xí)慣,人體真正進行睡眠的時間并不需要很多,排除做夢以及入睡階段等時間的話僅2個小時就夠了.
      指導(dǎo)意見：
      做夢并不是什么不好的事情.只要你不去刻意的想太多,放松自己的心情的話,會很快解決的.另外平時注意多做些運動,飲食上也要注意些.盡量少吃或不吃零食.
      

      病情分析：
      您好!做夢是人體一種正常的,必不可少的生理和心理現(xiàn)象.人入睡后,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎(chǔ).
      指導(dǎo)意見：
      晚上經(jīng)常做夢一般是睡眠時間不充分所致,因為大腦處于興奮狀態(tài),對白天印象深刻的人或事都保留在大腦中,所以就會做夢.建議您調(diào)節(jié)生活常規(guī),多注意休息,睡眠最好保持在8小時就可以了.
      生活護理：
      睡眠有4到6個周期,所以晚上通常要做4到6個夢這是正常的生理現(xiàn)象,通常我們不會記得我們做過的夢,如果記得也是最后一個夢,如果記得多個夢覺得夜長夢多那么說明你的睡眠質(zhì)量不好.
      
      以上是對“每天為什么會做夢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      22歲男性晚上經(jīng)常做夢醒后精神很好.
      指導(dǎo)意見：
      起床后稍微做伸展即可緩解疲勞,這是大腦活動常規(guī)表現(xiàn),可以說每個人每天都要做夢,感覺沒有做夢是在深度睡眠中,醒來后就忘記了!多數(shù)西方人對于做夢不做治療!
      

      病情分析：
      根據(jù)弗洛伊德心理哲學(xué)：
      夢是愿望的滿足,其心理動力學(xué)的手段是：凝縮,移置,潤飾.
      夢的材料來源有三種：
      近期的無關(guān)緊要的材料
      夢的幼兒期材料
      以及軀體來源的刺
      對于夢境,弗洛伊德稱之為顯夢,而影藏在夢后的潛意識思想就是隱夢,迫于白天工作和學(xué)習(xí)的壓力,或道德的限制性力量,某些想法為意識所拒絕,而當夜晚稽查的作用放松之后,這些愿望就得以表現(xiàn)自己.通往運動的表達方式被關(guān)閉,只有回歸到幻覺表現(xiàn).而抵抗的減弱節(jié)約了興奮流,為白天的活動積蓄了能量.
      指導(dǎo)意見：
      正常做夢一般情況下都不會對身體有什么任何影響的
      

      病情分析：
      首先你就必須要明白一點了,就是做夢是種正常的生理與心理現(xiàn)像.
      做夢是由于人體內(nèi)一部分的腦細胞仍處在活躍狀態(tài).
      指導(dǎo)意見：
      我看有的書上還有記載說： 夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要.
      也就是說夢在一般情況下是不會對身體有不良影響的.
      但是如果說你因為做夢而影響到了你的睡眠的話那此時做夢就會對身體產(chǎn)生不良影響了.
      不過看你上面所說的,我想作夢并沒有影響到你的正常生活還有身體健康對嗎?
      

      病情分析：
      夢是人在睡眠狀態(tài)下發(fā)生的一種隨意的假想活動,正常人每天夜間都要經(jīng)歷四五次正常的做夢的睡眠,加起來約有90到120分鐘,有的人能記下來有的人記不下.
      指導(dǎo)意見：
      并不是疾病,是正常的生理現(xiàn)象,當我們早上醒來正好處于做夢的睡眠,所以感覺好像一晚上都在做夢,其實是種誤解.對身體并無影響,完全是正?，F(xiàn)象.
      
      以上是對“每天為什么會做夢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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