健康咨詢描述:
害怕 畫畫畫不好,心煩,
畫畫的時候
想得到怎樣的幫助:讓我在拿起畫筆的時候冷靜下來,穩(wěn)重下來,
病情分析:
畫畫的時候總是不會把自己冷靜下來,不穩(wěn)重
指導(dǎo)意見:
你可能是因為不太喜歡畫畫,最好是讓自己從心底愛上畫畫.情緒不要波動太大
病情分析:
你這種情況可能是長期在自己的重壓力下引起的焦慮癥.總是害怕錯.
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)醫(yī)院做一個腦電圖,看看是不是腦神經(jīng)功能紊亂,如果沒有什么大問題的話,醫(yī)生會給你開一些調(diào)解焦慮的藥調(diào)理一下,你自己也要調(diào)理自己.不要有太多壓力,晚上休息盡量有規(guī)律一點.不要想太多事,不要在太意別人的想法,心放寬.
我給你介紹一種藥叫黛力新.它的[適應(yīng)癥] 1. 神經(jīng)癥:神經(jīng)衰弱,抑郁或焦慮性神經(jīng)癥,疑病性神經(jīng)癥等; 2. 植物神經(jīng)功能紊亂:胃腸神經(jīng)官能癥,心臟神經(jīng)官能癥;腦神經(jīng)官能癥 3. 多種焦慮抑郁狀態(tài):包括某些應(yīng)激,生理時期,多種疾病,藥物成癮等伴隨的焦慮和抑郁.
效果很不錯,自己也要開導(dǎo)自己,不要太小心眼.不要太在意別人的看法
生活護(hù)理:
俗話說:走自己的路讓別人說去吧.對自己嚴(yán)格點好,但是要是苛刻就起反作用了.
病情分析:
你好,像你這樣的情況來看,你是有不自信的表現(xiàn).
指導(dǎo)意見:
希望你能在畫畫的時候想到自己的畫是要自己用心去畫的,不要在意是否畫的好.每個人的畫都不是一樣的,里面都有畫家的感情的.好好想想吧,畫畫是沒有最好的.懂畫的人都會看出你的畫里面的感情的
以上是對“畫畫的時候總是不會把自己冷靜下來,不穩(wěn)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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