健康咨詢描述:
我88年生人,今年22虛歲了,身高165cm,我想問下我還能長高嗎?
我聽說只要骨骺未愈合就有機會長高,所以我想去測下骨齡,檢查下骨骺是否愈合,請問骨齡是怎么測量的?這樣去醫(yī)院的時候也能有所了解,有所準(zhǔn)備
另外,是不是骨骺未愈合就一定能長高?
想得到怎樣的幫助:希望各位醫(yī)師能給出具體詳細(xì)的回答以及建議,如果只是一倆句的回答就不勞您費心了!!!多謝
病情分析:
只要骨骺未愈合就有機會長高.是的.
指導(dǎo)意見:
骨骺檢查就是拍片看看就可以的啊. 你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!
還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
短期使用生長激素有什么副作用嗎
病情分析:
只要骨骺未愈合就有機會長高.是的.
指導(dǎo)意見:
骨骺檢查就是拍片看看就可以的啊. 你這個我建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!
還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
你好,你可以去做一個骨骺片子,看看是否已經(jīng)閉合。因為男孩子的生長發(fā)育高峰是13~18歲,你應(yīng)該是錯過了生長發(fā)育的高峰,所以說你現(xiàn)在需要加強營養(yǎng)。補充鈣片,多參加跑步,打球等運動。盡量改善身高的發(fā)育。
測骨齡需要先拍片,要拍整個左手,需要包括手腕關(guān)節(jié)在內(nèi),評價骨齡常用圖譜法和計分法,圖譜法簡單易行,準(zhǔn)確性差,計分法準(zhǔn)確,相對復(fù)雜。只要骨骺沒有閉合,身高就可以持續(xù)增長,增長速度、潛力和骨齡相關(guān)。男孩骨骺閉合年齡一般在20周歲前后,21周歲骨骺已經(jīng)閉合的可能性比較大。
以上是對“我還能長高嗎???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
只要骨骼線沒有閉合,就可以再長高。關(guān)鍵是平常一定要加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多曬曬太陽,避免熬夜,多吃鈣鐵鋅豐富的食物,關(guān)鍵是要堅持,只要堅持,肯定會長高的。
病情分析:
一般骨垢線閉合在18歲左右.
指導(dǎo)意見:
膝關(guān)節(jié)骨垢線閉合最晚,請到醫(yī)院檢查膝關(guān)節(jié)X光檢測,可確證骨垢線是否閉合.看您是否還能長高.
祝心情快樂
病情分析:
你好朋友不需要擔(dān)心啊,你的情況屬于發(fā)育期,完全可以繼續(xù)發(fā)育的啊
指導(dǎo)意見:
建議你可以先拍個骨片檢查一下,看是否閉合啊,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.
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