健康咨詢描述:
血稠,血中有雜質(zhì)
高血壓,心臟病,
想得到怎樣的幫助:我想知道在日常生活中怎么做才能改善血的情況!
你好,血稠是血栓的原因,防治血栓最基本的原因是降低血液粘稠度.
1.多吃綠葉蔬菜,含纖維多的如:芹菜對血管,腸道都有好處.
2.白開水是最好的良藥,早起和睡前喝一杯會(huì)有意想不到的好處,記住一定要堅(jiān)持!
3.少酒禁煙,適量飲酒增加血液循環(huán),不要貪杯呦!
4.多吃黑木耳,它是血管及腸道的清道夫.
5.情緒要掌握好,盡量不要生氣.
6.生活有規(guī)律,不要熬夜.定期檢查血壓,心臟的情況.吃鹽,油要少.
7.關(guān)鍵是自身,別人說只是一方面.明知道這件事對自己不利還要做,那就是另外一
種情況了.
8.希望我的方法對你有幫助.
病情分析:
全部癥狀:血稠,血中有雜質(zhì)
發(fā)病時(shí)間及原因:高血壓,心臟病,
治療情況:
想要得到的幫助:我想知道在日常生活中怎么做才能改善血的情況!
指導(dǎo)意見:
注意合理鍛煉身體,清淡飲食,這樣就能防止血液中的脂類過高,減低血液粘稠度.
病情分析:
1.多飲水 水堪稱為速效稀釋劑.一夜酣睡后的失水,消化食物時(shí)消耗的水,都是血液變粘稠的因素.飲水可使血液立刻變稀.但飲水要講科學(xué),首先要掌握好時(shí)機(jī),如清晨起床,三餐前一小時(shí),晚間就寢前喝水200毫升.其次是選擇稀釋效果好的水:鹽水可促進(jìn)細(xì)胞脫水,不足取;冷水刺激胃腸血管收縮,有礙水吸收進(jìn)入血液,不宜飲;純凈水太“純”,其低滲狀態(tài)會(huì)使水分很快進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),稀釋血液的效果也不理想.理想的稀釋水是20-25℃的白開水或者淡茶水,其張力,密度等都接近血液與組織細(xì)胞,值得提倡.
2.多吃具有稀釋血液功能的食物 如抑制血小板聚集,防止血栓形成的有黑木耳,洋蔥,柿子椒,香菇及草莓,菠蘿,檸檬等水果;具有類似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄,紅葡萄,橘子,生姜;具有降脂作用的有香芹,胡蘿卜,魔芋,山楂,紫菜,海帶,玉米,芝麻等.蔬菜與瓜果除含有大量水分外,還有豐富的維生素C及粗纖維.維生素C能降低血脂,粗纖維可以在腸道阻止膽固醇的吸收,有利于降低血粘稠的程度.
多食大豆 大豆含有豐富的卵磷脂,這是一種乳化劑,能使血中膽固醇顆粒變小,并保持懸浮狀態(tài),有利于脂類透過血管壁為組織所利用,降低血中膽固醇,使血粘稠得以改善.
3.少吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪及甜食 動(dòng)物內(nèi)臟如豬腦,豬肚,肥腸及動(dòng)物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪,可加重血粘稠程度,促使動(dòng)脈硬化.甜食糖分多,能升高血中的甘油三脂,也可提升血液的粘稠度.故三餐宜清淡一些,以素為主,粗細(xì)糧搭配.
4.堅(jiān)持體育鍛煉,如散步,慢跑,太極拳,爬山,游泳等,以促進(jìn)血液循環(huán),加快體內(nèi)的脂質(zhì)代謝.
指導(dǎo)意見:
5.戒除煙酒 在醫(yī)生指導(dǎo)下服用有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液粘稠度的藥物,以增加血液流速,防止血栓形成.
望你仔細(xì)閱讀,希望能給你帶來好處
以上是對“血稠,血中有雜質(zhì)還伴有輕微腦血栓,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
(1)改善腦的血循環(huán):恢復(fù)血運(yùn),一般采用擴(kuò)容和血管擴(kuò)張劑治療,可以改善腦的血循環(huán),增加腦血流量,促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)建立,以圖縮小梗塞范圍.
常用的藥物有低分子右旋糖酐,706代血漿,煙酸,罌粟堿,維腦路通,654-2,復(fù)方丹能注射液,川芎嗪,抗栓丸,已酮可可堿,培他定,西比靈等.低分子右旋糖酐有擴(kuò)充血容量,降低血粘度,改善微循環(huán),防止紅細(xì)胞凝聚作用.每日靜滴250—500毫升,連用7—10天.
有人采用脫水與擴(kuò)容相結(jié)合的方法治療急性腦梗塞,有效率90%.
指導(dǎo)意見:
具體方法:發(fā)病后即用20%甘露醇250毫升,每日1次靜脈滴入,有頭痛,惡心,嘔吐或意識障礙者,每日2次.3—5天后,再用腦血管護(hù)張劑,如維腦路通或罌粟堿靜脈緩慢滴入,每日1次,7-l0次為l療程.
病情分析:
很明顯的癥狀,高血壓,高血脂,心臟病,還有全身彌漫的微血栓,老年人有這些情況是比較正常的,只要注意平時(shí)不會(huì)有什么問題的
指導(dǎo)意見:
給你一些建議吧.首先是在日常生活上控制口味向清淡靠攏,保持一些運(yùn)動(dòng)量但要適可而止多吃纖維多的食物如蔬菜五谷少油膩和辛辣.查曲克蘆丁片可以配合一些降壓藥物使用,前者能夠有效的控制腦血栓.祝您健康!
病情分析:
藥物療法 由于年齡,體質(zhì)不同需遵醫(yī)生用藥之外,可配合服用羚羊粉和牡蠣.
(1)羚羊粉,每日服用0.5克,用以消除體內(nèi)病毒,凈化血液.
(2)牡蠣,每日以30克開水沖泡代茶飲用.牡蠣藥性咸,微寒,能斂陰,潛陽,止汗,軟堅(jiān)散結(jié).現(xiàn)代藥理研究牡蠣有抗癌作用.
指導(dǎo)意見:
飲食療法
(1)食用仙人掌.仙人掌藥性苦寒,能行氣活血,清熱解毒,對熱毒血淤,脈絡(luò)不通,有明顯療效.食用方法:取仙人掌一枚,將刺剝?nèi)?洗凈后剁碎,取雞蛋 1枚,去殼與仙人掌攪拌均勻,炒熟食用.用后大便次數(shù)可能增多,但每日不超過3次為度.
(2)食用黑木耳.黑木耳藥性甘平,富含碳水化合物,無機(jī)鹽,硫,鎂以及維生素B,有滋陰生津,活血抗癌的功效,能稀釋血小板凝聚,降低血液粘稠度.
(3)生吃白蘿卜.白蘿卜含有豐富的木質(zhì)素,能提高巨噬細(xì)胞的活動(dòng)能力,吞噬突變的細(xì)胞,增強(qiáng)體內(nèi)免疫力.
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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