怎樣治療便秘,是什么原因引起的

      病情分析：
      大便是由食物殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系.應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用.
      指導(dǎo)意見：
      大便是由食物殘?jiān)退纸M成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系.應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用.
      

      病情分析：
      你好!便秘的情況有很多人都有這種情況!首先你不用擔(dān)心!喝水,可以喝點(diǎn)蜂蜜.
      習(xí)慣性便秘,首先養(yǎng)成排便習(xí)慣,應(yīng)在每日清晨,飲食多吃葉菜類（韭菜,茴香,芹菜）,水果（香蕉）,粗糧（白薯）,不能依賴瀉劑,實(shí)在便秘嚴(yán)重,可短時(shí)用福松（聚乙二醇4000）,對(duì)腸道刺激較小
      建議注意以下的便秘合理飲食.
      一,多吃富含粗纖維的蔬菜和水果.如芹菜,韭菜,菠菜,桔子,香蕉等.粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快.
      二,多飲水及果汁軟化糞便.晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升,其效極佳.
      三,炒菜時(shí),適量加入烹調(diào)油,可起到潤(rùn)滑腸道之功效.其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動(dòng)之功能,從而使腸道潤(rùn)滑,暢通無阻.
      四,多食富含維生素B的食物.如粗糧,酵母,豆類,洋蔥頭,蘿卜等.
      五,各類干豆.腸道內(nèi)的正常細(xì)菌可使其發(fā)酵,產(chǎn)氣,促進(jìn)腸蠕動(dòng).
      六,多吃潤(rùn)腸通便的食物.如銀耳,蜂蜜,香蕉等.
      便秘者應(yīng)禁忌飲酒,喝濃茶,喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      我建議你盡量用食物治療方式多吃以上提到過的食物!祝你好運(yùn)!
      
      以上是對(duì)“怎樣治療便秘,是什么原因引起的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      （1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌以防治便秘.
      （2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)食,無暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足,建議多吃些菜和粗糧.
      （3）飲水不足者：忙起來顧不上喝水,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易排出,有些人即使補(bǔ)了水,便秘問題也沒有得到改善.這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外.建議多喝水,特別是早上起床后.
      久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng),身體缺乏運(yùn)動(dòng),腸道肌肉就變得松弛,蠕動(dòng)功能減弱.再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現(xiàn)便秘.建議多運(yùn)動(dòng),特別是坐辦公室得女士們.
      （5）排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌,或早晨時(shí)間緊迫,有了便意也不及時(shí)排便,常常忍著,直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘.建議定時(shí)大便.
      （6）過度勞累,精神緊張者：過度勞累,精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘.建議多休息.
      指導(dǎo)意見：
      可能是內(nèi)火太重,多喝水及蜂蜜,多吃水果蔬菜!保持良好的生活習(xí)慣!嚴(yán)重時(shí)可用開塞露!但最好從飲食調(diào)節(jié)!
      1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物.
      2,不要久站久坐,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),特別是提肛運(yùn)動(dòng).
      3,每天定時(shí)大便,（沒有大便也要定時(shí)到廁所做排便條件反射訓(xùn)練）,每次大便時(shí)間不宜過長(zhǎng),以5分鐘左右為宜.
      4,便前便后坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.
      5,每天早上起來的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng).
      6,如果大便干燥的情況下,可以適當(dāng)服用潤(rùn)腸通便的藥物,如：非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥,排毒藥,蘆薈膠囊等,長(zhǎng)期服用不僅會(huì)加重便秘而且會(huì)形成藥物依賴性.
      
      

      病情分析：
      許多人,因?yàn)楣ぷ?學(xué)習(xí)或其它原因,在感覺到有便意的時(shí)候,不能（如正在上課,工作離不開）或沒有條件（如找不到廁所）如廁,強(qiáng)將大便忍了回去.經(jīng)過這樣的經(jīng)歷幾次以后,逐漸感到大便困難,干燥,就形成了習(xí)慣性便秘,是指大便次數(shù)比健康時(shí)減少,糞質(zhì)堅(jiān)硬,并有不適的感覺.經(jīng)過檢查,腸道,肛門沒有器質(zhì)性病變.
      指導(dǎo)意見：
      怎樣根治便秘：
      1,陰寒內(nèi)盛,陽氣虛衰型.此病多由燥熱內(nèi)結(jié),津液不足,情志失和,氣機(jī)郁滯,以及勞倦,產(chǎn)后氣血不足,年老血虛等造成.此病宜溫中導(dǎo)滯.藥方：新薈皮9克,甘草6克,附子6克,白蜜30克.
      每日一劑,水煎服,晚飯后一次服完.
      2,陰虛血燥,水虧火盛型.此病皆因津液枯涸,傳導(dǎo)失職而造成.此病宜滋陰養(yǎng)血,潤(rùn)腸導(dǎo)秘.
      藥方：當(dāng)歸15克,麻仁9克,郁李仁9克,瓜蔞仁12克,制大黃6克,黑芝麻9克,松子仁10克,冬瓜仁9克,
      炒枳殼9克,桃仁9克,杏仁9克,焦谷芽10克.
      每日一劑,水煎服,一日三次.
      
      

      病情分析：
      便秘是指糞便停留于結(jié)腸的時(shí)間超過正常排出時(shí)間,使大便于結(jié),導(dǎo)致48小時(shí)以上不排便；或主觀感覺排便困難或有解不凈的感覺的癥狀.
      女性便秘的4種常見類型
      要想解決便秘困擾就要先弄清導(dǎo)致便秘的原因,事實(shí)上很多的便秘問題都是由于腸道蠕動(dòng)異常引起的,腸道本身沒有器質(zhì)性問題.
      1,單純性便秘
      由于外出旅行等生活規(guī)律發(fā)生變化而引起的一時(shí)便秘.一旦生活恢復(fù)正常癥狀就會(huì)自行消失.
      2,遲緩性便秘
      大腸松弛,送便能力差引起的便秘.體弱,運(yùn)動(dòng)不足的女性便秘者大多屬于這個(gè)類型.
      3,習(xí)慣性便秘
      因?yàn)橄油饷娴膸K或清早時(shí)間緊迫,有便感時(shí)也忍著,致使直腸里再有了大便時(shí)感覺神經(jīng)卻遲鈍了.這種不規(guī)律的排便造成習(xí)慣性的便秘.
      4痙攣性便秘
      便秘和腹瀉交替出現(xiàn).工作過度和精神緊張是根本誘因,神經(jīng)質(zhì)的人最易如此
      指導(dǎo)意見：
      1早晨起來先喝杯熱水
      2多食粗纖維食物水果,如蔬菜,香蕉等
      3多運(yùn)動(dòng)
      4少吃辛辣食物
      

      病情分析：
      食物經(jīng)過胃腸道,被消化吸收后,剩下的殘?jiān)话?4小時(shí)到48小時(shí)被排出體外.排便時(shí)間相隔過長(zhǎng),糞便會(huì)變得干燥而難以排出,即為便秘.長(zhǎng)此以往,會(huì)形成習(xí)慣性便秘.
      指導(dǎo)意見：
      晚上一杯蜂蜜水,早上一杯淡鹽水.
      晚上躺在床上,肚臍上方逆時(shí)針畫圈按摩,肚臍下方順時(shí)針畫圈按摩.
      平時(shí)多吃水果,蔬菜,膳食纖維.
      祝您早日康復(fù)!
      
      以上是對(duì)“怎樣治療便秘,是什么原因引起的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果由于某些原因,糞便在腸道內(nèi)停留的時(shí)間過長(zhǎng),糞便內(nèi)所含的水份被過度吸收,就會(huì)導(dǎo)致糞便干燥,堅(jiān)硬,排出困難.
      指導(dǎo)意見：
      改善便秘癥狀,防止便秘發(fā)生,應(yīng)該調(diào)整飲食,在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣.
      提供如下兩點(diǎn)建議：
      1）保持定時(shí)上廁.有規(guī)律的排便,對(duì)防治便秘非常有益.
      2）多補(bǔ)充膳食纖維.飲食上要多食用一些粗糧和含纖維素高的蔬菜和水果.