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怎么止住掉發(fā)

女 | 21歲 懸賞30個健康幣 2009-11-28 10:49:07 6人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 我掉發(fā)的情況有一點嚴(yán)重,每天都會掉上幾十根頭發(fā),想請問有沒有什么辦法可以止住掉發(fā)的.謝謝

想得到怎樣的幫助:希望能有明白這方面的朋友指教一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任月英
任月英 其他 幫助網(wǎng)友:2778稱贊:486
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2009-11-28 10:56:21 我要投訴

      病情分析:
      關(guān)鍵是頭發(fā)的營養(yǎng)能否跟上 換季和壓力過大頭發(fā)也比較容易脫落.
      指導(dǎo)意見:
      吃黑芝麻:要注意補充營養(yǎng),多吃一些含鐵,鈣,鋅,維生素A,B,C以及含蛋白質(zhì)較多的食品,如豆制品,紫菜,脫脂奶,海鮮等,可以補充頭發(fā)的營養(yǎng),提高發(fā)質(zhì).女性可以多吃一些黑芝麻和栗子,不妨一次性洗凈適量黑芝麻,烘干后用瓶子裝起來,每天吃一湯勺.
      生活護(hù)理:
      選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.不用塑料梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán).染發(fā),燙發(fā)間隔時間至少3—6個月.夏季要避免日光的暴曬,游泳,日光浴更要注意防護(hù).
      

王競
王競 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   醫(yī)師 擅長: 婦科,不孕不育,中醫(yī) 幫助網(wǎng)友:66338稱贊:3980
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2009-11-28 10:52:07 我要投訴

      病情分析:
      脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;
      指導(dǎo)意見:
      另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益
      

張國嶺
張國嶺 醫(yī)師 擅長: 腸胃病,牛皮癬,銀癬病、頑固性皮膚病 幫助網(wǎng)友:98684稱贊:6120
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2009-11-28 10:55:00 我要投訴

      你好:
       脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因為血液營養(yǎng),滋潤頭發(fā).所導(dǎo)致的掉頭發(fā),所以要徹底解決脫發(fā)的問題,治其根本,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)開始,增強免疫力,頭發(fā)不再脫落.想徹底治愈建議用中醫(yī)療法,運用針對性的中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理是可以治愈的
      
      以上是對“怎么止住掉發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

河南劉琳
河南劉琳 其他 幫助網(wǎng)友:4703稱贊:695
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2009-11-28 10:52:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,脫發(fā)的原因有多種,如精神性脫發(fā),雄性激素源性脫發(fā),脂溢性脫發(fā),物理性脫發(fā),化學(xué)性脫發(fā), 癥狀性脫發(fā),營養(yǎng)代謝性脫發(fā),感染性脫發(fā)以及內(nèi)分泌失調(diào)引起的脫發(fā),對于脫發(fā)的治療 ,首先要搞清其原因 ,對因治療.
      指導(dǎo)意見:
      對癥治療可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看.毛發(fā)的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸,當(dāng)這兩種氨基酸缺乏時也會造成脫發(fā).為此,應(yīng)注意攝入富含銅,鐵,氨基酸的食物.富含銅的食物有動物肝,腎,核桃,榛子等.富含鐵的食物有動物肝,蛋等.富含這兩種氨基酸的食物有芝麻,核桃,花生等.對于因甲狀腺分泌紊亂而引起的脫發(fā),應(yīng)吃富含碘的食物,碘可以使甲狀腺機能恢復(fù)正常富含碘的食物有海帶,紫菜及海魚等.對于因用腦過度而引起的脫發(fā)的治療方法,要求少女注意勞逸結(jié)合,工作之余注意休息,尤其是文體休息更好.同時還應(yīng)注意要產(chǎn)生精神負(fù)擔(dān),否則對治療無益.由慢性疾病引起的脫發(fā)應(yīng)到醫(yī)院及時診治,待病愈頭發(fā)則自然叢生.
      

wl_2009
wl_2009 其他 擅長: 婦科 幫助網(wǎng)友:5975稱贊:450
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2009-11-28 10:54:16 我要投訴

      病情分析:
      您好!
       脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.每天要脫落50~75根,這是因為毛發(fā)的生長具有周期性,即可分為生長期,退行期及休止期,處于生長期的毛發(fā)約占全部毛發(fā)的85%此期間頭發(fā)每天增長0.27~0.4mm毛發(fā)的生長期為2~6年,進(jìn)入退行期以后,毛囊下部包括生發(fā)部分的毛球開始萎縮.毛發(fā)不再增長且變得松動易于脫落;處于退行期的毛發(fā)約占1%;休止期時,毛囊下部完全萎縮,毛發(fā)脫落,處于休止期的毛發(fā)約占14%;休止期持續(xù)3~6個月,而后毛囊受進(jìn)入生長期,又有新發(fā)長出.正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā),以上就是正常的生理性脫發(fā).病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,其原因很多.
      指導(dǎo)意見:
       維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一.建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā).此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會使頭發(fā)變得越來越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長.因此,合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長,又有助于身體的健康.
       1,脂溢性脫發(fā):脂溢性脫發(fā)被稱為脫發(fā)中的"癌癥",其治療是個世界性難題,導(dǎo)致這種現(xiàn)狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物.目前西醫(yī)主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫發(fā),因為男性脫發(fā)與體內(nèi)雙氫睪酮濃度有關(guān).有研究指出女性脂溢性脫發(fā)與頭皮睪酮水平增高有關(guān),而與二氫睪酮水平升高無關(guān),這說明女性的脂溢性脫發(fā)應(yīng)以抗雄激素藥物治療為主.
      解決方法:經(jīng)常洗發(fā),控制頭油,藥物治療.
      2,病理性脫發(fā):主要由于病毒,細(xì)菌,高熱對毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病,長期服用某種藥物等.
      解決方法:多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會重新長出.
      3,化學(xué)性脫發(fā):有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織,毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)
      解決辦法:不使用刺激性強的染發(fā)劑,燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品.
      4,物理性脫發(fā):空氣污染物堵塞毛囊,有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā).
      解決辦法:不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時洗頭.
      5,營養(yǎng)性脫發(fā):消化吸收機能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
      解決方法:加強營養(yǎng),多吃蔬果,海帶,桑葚,核桃仁.
      6,肥胖性脫發(fā):大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)
      解決方法:少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉.
      7,遺傳性脫發(fā):脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳.
      生活護(hù)理:
       頭發(fā)的新陳代謝分為靜止,生長,消退三個時期,而正常的脫發(fā)是頭發(fā)新陳代謝的自然表現(xiàn).正常人每天適當(dāng)?shù)舭l(fā)屬于正?,F(xiàn)象.夏季脫發(fā)較多原因,可能因為天氣炎熱,工作緊張,飲食過于辛辣刺激,缺乏足夠的休息和睡眠等不良 的生活習(xí)慣.另外,不正確的洗頭,梳頭方法,都是導(dǎo)致夏季頭發(fā)脫落的原因當(dāng)然,在正常的情況下,可以讓頭發(fā)少脫落一些.
      
      

wangyanzhen0725
wangyanzhen0725 其他 擅長: 皮膚性病 幫助網(wǎng)友:16932稱贊:2510
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2009-11-28 11:14:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,脫發(fā)的原因很多,可能在很大程度上與精神壓力有關(guān),要注意緩解
      指導(dǎo)意見:
      要注意緩解精神,注意勞逸結(jié)合不要熬夜等等,推薦你外用米諾地爾酊(曼迪液),據(jù)說是目前治療斑禿等脫發(fā)效果最好的藥物,可以買來試一試,效果還是不錯的哦
      

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