健康咨詢描述: 爸168媽155 高一下學(xué)期發(fā)育,現(xiàn)在穿凈高172,能長到176嗎
想得到怎樣的幫助:長高的辦法..
身高主要是先天決定,兒子成年身高(cm)=(父親身高+母親身高)*1.08/2,這是大多數(shù)人采用的公式,但后天的營養(yǎng)和鍛煉作用也非常關(guān)鍵.你現(xiàn)在才17歲,正是成長的大好時期,所以注意飲食搭配和平常的體育鍛煉,我堅信你會長的更高!
病情分析:
身高的問題除了和父母的基因有關(guān)外,還和生長的環(huán)境后天的影響.
指導(dǎo)意見:
我覺得你應(yīng)該多鍛煉身體,比如說像打籃球這些運(yùn)動就有助于長高.不挑食不厭食,合理膳食才能發(fā)育良好.
生活護(hù)理:
你現(xiàn)在才17歲,還是發(fā)育的階段,所以多多運(yùn)動是很必要的,你的身高還是有很大的發(fā)展空間.
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