我最近也不知道怎么了心里可煩了,總在懷疑別人
健康咨詢描述： 我最近也不知道怎么了，心里可煩了，總在懷疑別人，是不是在我背后說(shuō)我壞話了，男朋友是不是不喜歡我了，是不是有其他女孩子了。要不就看上網(wǎng)上哪個(gè)人得病了，就懷疑我是不是也得這病了，前些天看了關(guān)于愛滋的事，我就像風(fēng)了似的，天天懷疑是不是自己也得了，天天觀察自己是不是也有，后來(lái)過些日子忘了就好了，我要是知道一點(diǎn)的事，就開始亂想，天天往壞的方面想。哎，我腦子真的要大了，前些天養(yǎng)了小倉(cāng)鼠，這些天有些感冒了，嗓子腫了，扁桃體發(fā)炎了，我現(xiàn)在開始懷疑是不是得了鼠疫！哎，，，，怎么辦啊，我也不想這樣啊！
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你好!沒有必要把什么都很在意的放在心上，并不是每個(gè)人都像你想的那樣，我建議你多和朋友溝通，多到戶外散心，調(diào)解好生活壓力，緩解緊張的情緒，祝你健康快樂！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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