頸椎病的護(hù)理常識(shí)

      任何理療只能暫時(shí)緩解癥狀,而不能真正的治病,不適當(dāng)?shù)睦懑熤荒芗又夭∏?
      屬于比較常見(jiàn)的椎動(dòng)脈型頸椎病癥狀,作個(gè)頸椎CT檢查可以確診.
      此病屬于無(wú)菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用
      治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)中藥制劑的膏藥
      外治安全無(wú)副作用可以說(shuō)是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).
      頸椎病日常要注意以下幾點(diǎn)：
       1,睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過(guò)高,過(guò)硬或過(guò)平.
       2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.
       3,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).
       4,積極治療局部感染和其他疾病.
       5,改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時(shí),也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng)