高三的我怎么了

      病情分析：
      你好!我覺得你這是精神緊張導(dǎo)致的,因為人的精神緊張了,總會有過急的想法,也就是說只要有一點點聲響就會覺得很煩躁.
      指導(dǎo)意見：
      高三學(xué)習(xí)雖然很辛苦,但是也不要過于緊張,相對于我們以前來說,你們現(xiàn)在考大學(xué)容易多了,只要你認(rèn)真學(xué)習(xí)了,上大學(xué)是沒有問題的,不要給自己太大壓力而且,你的學(xué)習(xí)成績還不錯,不要給自己的要求過高,不然總會導(dǎo)致精神緊張的,況且,現(xiàn)在上大學(xué)除了文考成績外,還需要綜合考核的,即使你成績有些下降,只要其他能力突出,一樣可以上到一個滿意的學(xué)校的.
      所以,你放下心來學(xué)習(xí),把高三生活當(dāng)成是一個成長的階段,用平常心去學(xué)習(xí)就可以了,這樣你就會調(diào)整心態(tài),你對待身邊的事物也會很平靜的,自然就不會覺得正常的音響為吵鬧了,也不會影響你正常的學(xué)習(xí)和心理的.
      生活護(hù)理：
      上大學(xué)固然重要,但是不是人生的唯一出路,不要給自己太大的壓力,相信你會發(fā)揮得更好.