頸部和頸椎
女 | 59個(gè)月 懸賞1個(gè)健康幣
2009-10-29 22:52:34
2人回復(fù)
來(lái)自開(kāi)封市
健康咨詢描述：
左右
化驗(yàn)檢查結(jié)果:沒(méi)有
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
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2009-10-30 10:14:09 我要投訴
你好
你的情況考慮是頸椎病,建議采用手法治療---坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法.平時(shí)注意1,睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過(guò)高,過(guò)硬或過(guò)平. 2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車(chē)等.3,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).4.改正不良姿勢(shì),減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時(shí),需要做頸部活動(dòng),以減輕肌肉緊張度. 歡迎在線咨詢?cè)斍?br />
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