白發(fā)怎么治

      少年白發(fā)有很多的原因,有身體缺乏色素的,有身體的遺傳的因素,有血熱的原因,有臟腑脾腎虛弱的病變,可以針對不同的病癥辨證施治.你的情況是屬于脾腎兩虛的狀況,可以服用中藥的飲片.用制首烏20,黑芝麻12克,黃芪30克,白術(shù)12,薏米30克,丹參12,香附9克,甘草6克,一天一副藥,早晚各一次.半個月為一個療程,一般三個月就好了!
      

      可以食療1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,無毒.
      作用：補(bǔ)益肝腎,滋潤五臟.由于肝腎不足所引起的身體虛弱,津枯便 結(jié),須發(fā)早白,未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果.
      食用方法：取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用.也可與海帶放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可.此粥有補(bǔ)肝腎,潤五臟之功,適用于身體虛弱,頭發(fā)早白.
      2.枸杞子 性甘,平,無毒.
      作用：補(bǔ)益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花,頭發(fā)早白有治療效果.
      食用方法：內(nèi)服煎湯,燉食,每次9-15克；熬膏浸酒或入丸,散均可.
      3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克.
      先將何首烏放入小砂鍋內(nèi),煎取汁液,去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟后加入紅糖即成. 此粥有養(yǎng)血益肝,固精補(bǔ)腎,烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人.每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進(jìn)行下一療程.大便溏泄者不宜食用. 由于頭發(fā)當(dāng)中的色素顆粒是含有鐵,銅,鈷的混合物,因此白發(fā)者在日常生活中,要多食一些含有這些元素多的食物如小油菜,芹菜,海帶,黃豆, 紫菜,豬肝,雞肝,桂圓,黑木耳等.
      
      

      這種情況的原因是很多的,有血液循環(huán)方面的問題,有營養(yǎng)不良的原因,有遺傳的因素等等,要辯證施治,最好的方法是從飲食方面調(diào)理一段時間試試
      
      以上是對“白發(fā)怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！