因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫現(xiàn)在做愛(ài)時(shí)間短怎么

      你這個(gè)情況要考慮是個(gè)長(zhǎng)期頻繁手淫導(dǎo)致的一個(gè)前列腺疾病,而出現(xiàn)的一個(gè)早泄.建議早檢查早治療
      

      你好：
      首先,你得避免手淫現(xiàn)象.因?yàn)槭忠男源碳ら撝岛艿?長(zhǎng)期手淫會(huì)使自己適應(yīng)這個(gè)較低的閾值.當(dāng)性交時(shí),由陰道到來(lái)的刺激要比手淫強(qiáng)很多,于是就使得短時(shí)間內(nèi)就會(huì)射精了.如果你實(shí)在忍不住想自慰的話,建議你使用仿真的女性生殖器來(lái)自慰.
      第二,使用性用品來(lái)建立一個(gè)正常的性行為反應(yīng)模式：首先采用較小幅度或較小速度的抽動(dòng),當(dāng)要射精時(shí)即暫時(shí)停止,待情欲消退后繼續(xù)抽動(dòng).如此反復(fù)練習(xí)多次之后可以加大幅度和速度的刺激,直到達(dá)到預(yù)期的效果為止.
      第三,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).