氣血不足患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)散,補(bǔ)中益氣丸,八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
氣血兩虧按中醫(yī)的辨證可以用十全大補(bǔ)湯治療
【組成】人參 肉桂(去粗皮,不見(jiàn)火) 川芎 地黃(洗,酒蒸,焙) 茯苓(焙) 白術(shù)(焙) 甘草(炙) 黃耆(去蘆) 川當(dāng)歸(洗,去蘆) 白芍藥各等分
【用法】上藥十昧,銼為細(xì)末.每服6克,用水150毫升,加生姜3片,棗子2個(gè),同煎至100毫升,不拘時(shí)候溫服.
【功用】溫補(bǔ)氣血.
【主治】諸虛不足,五勞七傷,不進(jìn)飲食;久病虛損,時(shí)發(fā)潮熱,氣攻骨脊,拘急疼痛,夜夢(mèng)遺精,面色萎黃,腳膝無(wú)力;一切病后氣不如舊,忱愁思慮傷動(dòng)血?dú)?喘嗽中滿,脾腎氣弱,五心煩悶;以及瘡瘍不斂,婦女崩漏等.
中醫(yī)主要講辨證施治,所以你還要看看中醫(yī),然后再根據(jù)你的具體情況,在適當(dāng)?shù)募訙p,這樣才會(huì)收到更好的效果.
你好,氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ),常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補(bǔ)湯(八珍湯加黃芪,肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸,黨參,白芍,白術(shù),茯苓,熟地,灸甘草,黃芪,肉桂,五味子,遠(yuǎn)志,陳皮,生姜,大棗)等.
飲食調(diào)養(yǎng):平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),微量元素(鐵,銅等),葉酸和維生素B12的營(yíng)養(yǎng)食物,如紅棗,蓮子,龍眼肉,核桃,山楂,豬肝,豬血,黃鱔,海參,烏雞,雞蛋,菠菜,胡蘿卜,黑木耳,黑芝麻,蝦仁,紅糖等,富含營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),具有補(bǔ)血活血的功效.
中藥調(diào)養(yǎng):常用的補(bǔ)血中藥有當(dāng)歸,川芎,紅花,熟地,桃仁,黨參,黃芪,何首烏,枸杞子,山藥,阿膠,丹參,玫瑰花等天然中藥,用這些中藥和補(bǔ)血的食物一起做成可口的藥膳,均有很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,養(yǎng)血效果.
以上是對(duì)“氣血兩虧吃什么中藥癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
建議去醫(yī)院中醫(yī)科看看,參考中醫(yī)中藥辯證治療,中醫(yī)治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃,益氣生血,補(bǔ)腎生血等.(1)健脾和胃脾胃是血液生化之源,飲食有節(jié),脾胃運(yùn)化功能正常,則血液生成自然源源不斷.所以,補(bǔ)血必須先健脾胃,脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕.常用的方藥有四君子湯,四物湯,當(dāng)歸補(bǔ)血湯等.(2)益氣生血 血液的物質(zhì)基礎(chǔ)是精,而促進(jìn)精化為血,則以氣為動(dòng)力.清代李中梓《醫(yī)宗必讀》說(shuō):“血?dú)饩阋?而補(bǔ)氣在補(bǔ)血之先;陰陽(yáng)并需,而養(yǎng)陽(yáng)在滋陰之上.” 《溫病條辨》說(shuō):“善治血者,不求之有形之血,而求之無(wú)形之氣.”《景岳全書(shū)》則說(shuō):“有形之血難以速生,無(wú)形之氣所當(dāng)急固.”在臨床用藥時(shí),依據(jù)“氣能生血”,常在補(bǔ)血藥中,配以益氣之品.常用的方劑有歸脾湯,當(dāng)歸補(bǔ)血湯等;常用的補(bǔ)氣藥有黃芪,人參,黨參,白術(shù),黃精,山藥,大棗等;配以養(yǎng)血之藥,如當(dāng)歸,白芍,阿膠,熟地等.(3)補(bǔ)腎生血 腎為先天之本,主藏精.精既包括先天之精,又包括五臟六腑后天之精.精能生髓,髓能化血.同時(shí),腎中之命門(mén)為原氣之所系,十二經(jīng)之根,生化之源,也是溫熙,促進(jìn)血液生化的原動(dòng)力之所在.所以,中醫(yī)有“生血根本在于腎”.臨床上,治血虛,必當(dāng)補(bǔ)腎以填精,精髓足,血自旺.常用方劑有菟絲子飲,二仙丹等.常用補(bǔ)腎藥有鹿茸,鹿角膠,阿膠,龜板膠,巴戟天,鎖陽(yáng),淫羊藿,補(bǔ)骨脂,菟絲子,附子,肉桂,首烏,熟地,枸杞子,紫河車(chē)等.
你說(shuō)的身體瘦弱 畏冷應(yīng)該是陽(yáng)虛的表現(xiàn),應(yīng)該服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥.
溫補(bǔ)腎陽(yáng),也叫溫補(bǔ)命門(mén),系一種治療方法.用壯陽(yáng)補(bǔ)火的藥物,恢復(fù)腎臟陽(yáng)氣的方法.命門(mén)火不足,常伴有脾陽(yáng)虛的癥狀,癥見(jiàn)五更泄瀉,不思飲食,腹痛腸鳴,腰酸肢冷,神疲乏力,舌質(zhì)淡,苔白,脈沉遲.其主要癥狀表現(xiàn)即為怕冷,腰膝酸軟,最常見(jiàn)的是手腳冰涼,小腿怕冷,特別是到了冬天,表現(xiàn)更為明顯,嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展到小腹,后背冰冷. 其治療方法以溫補(bǔ)腎元為主.
溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血。適用于血虛頭暈,腰膝酸冷、虛...[說(shuō)明書(shū)]
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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