健康咨詢描述: 你好!我的弟弟17歲了正在上學(xué),不知道為什么他長期感冒吃了很多藥但總是不好.請問到底是怎么回事.謝謝
一般的感冒,也就是我們說的上呼吸道感染,屬于自限性疾病,一般病程不會超過10天,如果患者的臨床癥狀已經(jīng)超過14天,已經(jīng)不能診斷感冒了,建議到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,明確診斷以后中西醫(yī)結(jié)合治療.
感冒分為兩個因素,致病微生物的侵襲作用和人體的免疫力.長期感冒可能是免疫力偏低,要保持營養(yǎng),及鍛煉身體.吃藥的話要有針對性,病毒感染一般是自限性的,一周左右自動好轉(zhuǎn),細(xì)菌感染要抗菌藥治療.長期用藥會使微生物產(chǎn)生耐藥性,并不利于治療.
祝早日康復(fù)!
你好
你弟弟的免疫力底下,是經(jīng)常感冒的主要原因.
以下有幾種提高免疫力的方法
1 借助睡眠與人體免疫力密切相關(guān).良好的睡眠可使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升啊.睡眠時人體產(chǎn)生一種為胞壁酸的睡眠因子,因此促使血球增多,巨噬細(xì)胞活躍,肝臟解毒功能增強(qiáng),從而侵入的細(xì)菌和病毒易消除.
2 保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個最佳的狀態(tài),尤其是在現(xiàn)金社會,人們面臨的壓力大,巨大的心理壓力會導(dǎo)致對人體免疫力系統(tǒng)有擬制作用的荷爾蒙成分增多,所以容易受到感冒或者其他疾病的侵襲.
3 如果你弟弟有吸煙喝酒的習(xí)慣,應(yīng)該控制煙酒.
4 每天運(yùn)動30到45分鐘,身體鍛煉是能增強(qiáng)人體免疫細(xì)胞的數(shù)量,抵抗力也相對增加.飯后或者晨跑都可以的.
5補(bǔ)充維生素每天適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì).各類免疫細(xì)胞的數(shù)量和活力都和維生素與礦物質(zhì)有關(guān),
6 飲食是非常重要的,飲食能調(diào)節(jié)人體微生物生態(tài)平衡和微量元素的補(bǔ)充及時得到補(bǔ)充,增強(qiáng)免疫力.新鮮蘿卜,蘑菇,黑木耳,藕,牛奶,等蔬菜,
還有一些預(yù)防知識,如熱水泡腳,生吃大蔥,鹽水漱口,冷水浴面等等
以上是對“你好!我的弟弟17歲了正在上學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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