健康咨詢描述: 我晚上睡不著覺,老是想事情,其他沒有什么,請問這是神經衰弱還是抑郁癥?????
您好!不知道您這樣的表現(xiàn)有多長時間了,您43歲,這個年齡也正處在更年期階段。對于失眠,是睡不著,還是易醒,或者是醒后睡不著。失眠很多原因都會引起,比如:環(huán)境的改變、藥物副作用、軀體疼痛、某方面的壓力和刺激等都會引起失眠,由于晚上沒有得到很好的休息,白天工作就沒有精神、恍惚、煩躁、焦慮等,我建議您到神經內科找專家給予明確的診斷,這樣對癥治療效果才會更加明顯,并且您要保持良好的心態(tài),調整好自己的心情也是非常重要的!
以上是對“找精神專家~!!!!!!!!!!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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