有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 我該怎樣處理好人際關(guān)系?

我該怎樣處理好人際關(guān)系?

男 | 22歲 懸賞10個(gè)健康幣 2009-09-04 13:14:22 1人回復(fù) 來(lái)自營(yíng)口市

健康咨詢(xún)描述: 主要癥狀:我剛?cè)ヒ粋€(gè)工作地方還好 但時(shí)間一長(zhǎng) 就好揣摩別人的心思 想這想那的
既怕自己說(shuō)話是否得體又怕傷了別人 還有怕被人欺負(fù)
別人一對(duì)我大聲說(shuō)話我就害怕頭疼 不知道怎么應(yīng)付 有時(shí)根本聽(tīng)不清
然后我就總是在意那個(gè)人 懷疑他是否會(huì)針對(duì)我的欺負(fù)我
發(fā)病時(shí)間:2003
化驗(yàn)檢查結(jié)果:

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2009-09-04 13:51:33 我要投訴

      你好,時(shí)刻明白自己在做什么,知道自己最需要什么.在生活的道路上知道和明白自己生活的目標(biāo)和理想,生活在一個(gè)環(huán)境中你可能會(huì)受到環(huán)境對(duì)你自己的影響,但是你不能迷失自己,你應(yīng)該堅(jiān)持自己的 原則和生活習(xí)慣,在合理的范圍內(nèi)改變自己,生活的藝術(shù)在于你自己不斷的調(diào)整自己以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和所遇到的不同情況.對(duì)我們每個(gè)人我認(rèn)為我們所面對(duì)的問(wèn)題無(wú)非就兩點(diǎn),如何處理好自己和自己的關(guān)系以及自己對(duì)周?chē)年P(guān)系,這兩種關(guān)系時(shí)刻也始終伴隨著我們.我們?cè)谏钪鵁o(wú)非就是我們自己如何處理好這兩種關(guān)系.最后一點(diǎn),最重要的一點(diǎn)是你自己一定要喜歡你自己愛(ài)你自己,一個(gè)連自己都討厭自己得人是不會(huì)受到人們的喜歡的,愛(ài)你自己! 適當(dāng)?shù)臏p少自己不必要的愿望,不要什么都想要,那樣的話,你會(huì)活的很累,你也就沒(méi)有更多的精力來(lái)作好你自己應(yīng)該作的事情,學(xué)會(huì)放棄,真正成功的人并不是在每一方面作的都很優(yōu)秀的人,而是在某一方面作的很出色得人.不要太在意別人的眼光和評(píng)論,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有自己的思考方法,不要期望每個(gè)人都和你的一樣,但是有個(gè)前提是你所堅(jiān)持的你認(rèn)為正確的東西必須要符合規(guī)律和道德觀念,不能背離與次,尊重別人的觀點(diǎn),不要正面反擊.
      

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