醫(yī)生,!我每隔兩三天,就想手淫
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曾經(jīng)治療情況和效果 醫(yī)生,你 好!我每隔兩三天,就想手淫,要是強忍著就會很難受,一天都沒心情干別的了,手淫后就會好受一點,再是當(dāng)我壓力大的時候就會往歪處想,就很難受,我是不是心理有問題,該怎么辦???
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好：
手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.因此我感覺你心理上要放得開,不要有負擔(dān),
另外戒掉手淫,首先要有毅力,能夠自我控制.不要背思想包袱,只要下定決心一定會戒除的.
要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼酆煤透呱械那椴?除去正常的工作學(xué)習(xí)外,業(yè)余時間多參加文娛,體育活動.
也用此方法來緩解壓力,
必要時,可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下戒掉手淫.
祝您健康.
你好,手淫在成年人中是比較常見的,可以說很多都有過手淫的經(jīng)驗,是正常需要的表現(xiàn),不需要太擔(dān)心
在頻率上注意就是了,也不需要去刻意的壓制
其實可能你的情感上是有這個需求的不只是生理上,和人哦交流情感要注意了,放開自己 真誠交流
壓力大往歪處想?什么意思呢,刻意明白的表達,沒關(guān)系的,大家可以幫助你分析,
建議 注意表達自己的情感 正視自己的需求,也不必節(jié)欲,
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