我腰疼···哭哭
健康咨詢(xún)描述：
主要癥狀:起床后腰疼,感覺(jué)像打了鋼板一樣不會(huì)彎,得適應(yīng)好一會(huì)才能好...白天沒(méi)有任何不適的感覺(jué)
發(fā)病時(shí)間:最近幾天
化驗(yàn)檢查結(jié)果:
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
患者你好：通過(guò)你所訴說(shuō)的癥狀來(lái)看高度懷疑是腰椎的肌肉疲勞引起的!臨床又稱(chēng)腰肌勞損!
病因：長(zhǎng)時(shí)間的久坐,久站,或坐姿不正,引起的肌肉疲勞和腰椎曲度的改變!
治療：首先可以自己在家自行進(jìn)行局部熱敷,白天工作的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩嗥鹕砘顒?dòng)活動(dòng), 改善平時(shí)的不良姿勢(shì)!晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好采取側(cè)身躺雙膝關(guān)節(jié)屈曲,以減少腰部肌肉的疲勞!如癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)可以采取按摩,針灸,考電,來(lái)治療!
祝：早日康復(fù)!
出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
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