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清淡的飲食是怎么樣的？

保密 | 0個月懸賞10個健康幣 2009-08-11 08:20:27 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我是慢性腎炎患者,想知道飲食清淡要怎么個清淡法,是油鹽都少放點或者各種料越少越好才算是清淡呢,或者是炒菜的時候都加點湯,是不是會更好一些比如易于消化之類的.請知道的朋友針對問題回答一下,謝謝!

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2009-08-11 08:24:51 我要投訴

你好,這個一般調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低鹽,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,

zeal55200 其他

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2009-08-12 10:41:05 我要投訴

清淡的飲食是一個相對的概念!一般就是指低鹽,低脂少食品添加劑的飲食!這樣可以減少代謝物對腎臟的負(fù)擔(dān)!

掛號科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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