健康咨詢描述: 70歲男性老人,得了骨質(zhì)增生,有骨刺,有腰椎彎曲,左大腿特別疼,怎么辦
不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的可能需要手術(shù)治療. 另外建議你飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.
我建議你用中藥外敷治療.主要采取軟堅通絡(luò)的藥物,軟化鈣化的增生部分.使其軟化分解.便于吸收排泄.同時,還有一些消腫消炎的藥物,使患部消除水腫和炎癥,緩解局部不適.并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,更好的將分解軟化的增生物質(zhì)排除體外.達到治療目的.
另外,在治療過程中要盡量避免對腰部負荷較大的動作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣.久坐久立后多活動一下.不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度.
你好,有骨質(zhì)增生,骨刺的疾病,疼痛厲害的情況可以采用止痛藥短期服用一下.另外需要應(yīng)用一些改善病情藥物,即保護關(guān)節(jié)藥物等,主要的藥物是包括硫酸氨基葡萄糖和透明質(zhì)酸等的應(yīng)用等.另外可以配合針灸,按摩等進行治療.和配合外用藥物等.平時需要注意保養(yǎng),功能鍛煉,不要勞累和著涼.睡硬板床.平時需要注意姿勢要正確,防止腰椎變形嚴重,有腰椎彎曲可以適當(dāng)?shù)牟捎檬址ɑ騼x器矯正一下,平時帶護腰.如果是骨質(zhì)增生,骨刺嚴重的話是需要用手術(shù)治療的.
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溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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