怎么長(zhǎng)胖我178cm體重只有100斤排除遺傳因素

      身體偏廋有很多種原因,建議你到醫(yī)院做體檢,看是否是因?yàn)閮?nèi)臟疾病所引起或是甲亢等.
      

      增胖丸不是很建議吃不過(guò)鍛煉不知道對(duì)你有沒(méi)有效果因?yàn)樽詈玫倪€是鍛煉可千萬(wàn)別為了養(yǎng)胖吃完就躺下那樣對(duì)身體可不好心寬體胖你是不是心思太重了呢只要身體健康胖瘦無(wú)所謂的一定要注意身體
      
      以上是對(duì)“怎么長(zhǎng)胖我178cm體重只有100斤排除遺傳因素”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,您在問(wèn)題里說(shuō)到吃得不少但長(zhǎng)不胖,是吸收問(wèn)題.就好像一個(gè)木桶你水裝得越多,可是在你不知道的地方有個(gè)漏洞,那這桶水永遠(yuǎn)也裝不滿,建議去看看中醫(yī),進(jìn)行中藥調(diào)理,您如何方便,可將平時(shí)一日三餐都吃些什么,特別偏愛(ài)吃什么告訴在這里具體說(shuō)一下,我們醫(yī)師團(tuán)隊(duì)會(huì)給出詳細(xì)答復(fù).
      

      您好,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,建議你到醫(yī)院和醫(yī)生面對(duì)面的咨詢,在這里不是幾句話能解決的,如果沒(méi)有身體上的疾病是能夠胖起來(lái)的.
      

      適當(dāng)體育鍛煉，增加食欲，吃一些幫助消化的藥物和促進(jìn)胃動(dòng)力藥
      

      別挑食愛(ài)挑食的人就長(zhǎng)不胖！還有多喝湯水。。。增加營(yíng)養(yǎng)
      

      您好,我認(rèn)為您的問(wèn)題是脾胃虛弱的原因,試著增強(qiáng)脾胃功能 吧
      
      以上是對(duì)“怎么長(zhǎng)胖我178cm體重只有100斤排除遺傳因素”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,增強(qiáng)脾胃功能吧,敲打身體兩側(cè)脾經(jīng),按摩腳底脾胃區(qū)
      

      首先要了解你這么小年紀(jì)為什么還偏瘦的原因,除了在遺傳,內(nèi)分泌等因素影響下,（有沒(méi)有遺傳家族內(nèi)分泌病史）還是比較瘦,但是沒(méi)有器質(zhì)性疾患,精力很充沛完全可以勝任學(xué)習(xí)和工作,屬于無(wú)力型體型.
       其次要解決吸收的問(wèn)題,建議服用健脾胃的藥幫助自行吸收,如歸脾丸：有益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心的作用；飲食上要注意合理的搭配,尤其增加一些蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)宵夜；適量的健身運(yùn)動(dòng),要有重點(diǎn)和針對(duì)性的肌肉鍛煉；保持一個(gè)良好的心情,堅(jiān)持一段時(shí)間你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)大的變化.祝你愉快!