健康咨詢描述: 問題描述:為什么我最近老要做深呼吸,才感覺舒服一點.尤其晚上睡覺的時候,老感到自己沒有呼吸了,就要死了的感覺.必須要有意識的去做深呼吸才感到人舒服一點,不然感覺全身特別是后背有點發(fā)麻,所以自己必須有意識的去控制呼吸,但這樣做我感覺自己很累,而且老擔(dān)心自己出問題,總感到有什么害怕的東西,反正是特別的不舒服,我怎么了,難道我得了什么重大疾病嗎??還是得了什么心理疾病???請各位幫幫我啊!!小弟謝了!
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