量體溫的常見方法有腋下測(cè)溫、口腔測(cè)溫、直腸測(cè)溫、耳溫槍測(cè)溫、額溫槍測(cè)溫等。
1. 腋下測(cè)溫：將體溫計(jì)水銀端放在腋窩深處，用上臂將體溫計(jì)夾緊，保持5 - 10分鐘后取出讀數(shù)。這種方法操作簡(jiǎn)單方便，是家庭中最常用的測(cè)溫方式，適合各年齡段人群，尤其適用于兒童和不能配合口腔或直腸測(cè)溫的患者。但測(cè)量時(shí)需注意腋窩處應(yīng)保持干燥，避免出汗影響測(cè)量結(jié)果。
2. 口腔測(cè)溫：將體溫計(jì)放在舌下，緊閉口唇，測(cè)量3 - 5分鐘后取出讀數(shù)?？谇粶y(cè)溫相對(duì)準(zhǔn)確，但不適用于嬰幼兒、神志不清或口腔有炎癥、損傷的患者。測(cè)量前應(yīng)避免進(jìn)食過冷或過熱的食物，以免影響測(cè)量結(jié)果。
3. 直腸測(cè)溫：讓患者取側(cè)臥位，將體溫計(jì)水銀端涂少許潤(rùn)滑油后緩慢插入肛門3 - 4厘米，測(cè)量3分鐘后取出讀數(shù)。直腸測(cè)溫結(jié)果較為準(zhǔn)確，但操作相對(duì)復(fù)雜，可能會(huì)給患者帶來(lái)不適，一般多用于嬰幼兒或昏迷患者。
4. 耳溫槍測(cè)溫：將耳溫槍探頭輕輕放入外耳道，按下測(cè)量按鈕，幾秒鐘后即可得到體溫讀數(shù)。耳溫槍使用方便快捷，適合快速篩查體溫，但測(cè)量結(jié)果可能會(huì)受到外耳道耵聹、測(cè)量角度等因素的影響。
5. 額溫槍測(cè)溫：將額溫槍對(duì)準(zhǔn)額頭眉心部位，保持適當(dāng)距離，按下測(cè)量按鈕即可得到體溫讀數(shù)。額溫槍操作簡(jiǎn)單，非接觸式測(cè)量，可避免交叉感染，但測(cè)量結(jié)果易受環(huán)境溫度、額頭出汗等因素干擾。
在測(cè)量體溫時(shí)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的測(cè)量方法。如果對(duì)測(cè)量結(jié)果有疑問或存在發(fā)熱等異常情況，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。
