良好的飲食及睡眠習(xí)慣:良好的飲食、水分的補(bǔ)充和充足的睡眠有助于人體新陳代謝,如果代謝正常,頭發(fā)自然健康美麗啰!完整的清潔:好的洗發(fā)習(xí)慣,會(huì)讓你有一頭健康的秀發(fā)。記得先將洗發(fā)精倒在手掌中搓揉起泡,再以指腹將泡泡推入發(fā)絲間,以避免洗發(fā)精傷害頭皮;要用指腹輕輕按摩頭發(fā),就連沖水的時(shí)候也不要用力搓揉;水溫不要太熱,以免頭發(fā)和頭皮過于干燥。深層護(hù)理:潤(rùn)絲精可在發(fā)絲形成保護(hù);護(hù)發(fā)乳則能修護(hù)受損發(fā)質(zhì)。所以潤(rùn)絲頭發(fā)時(shí),先將水分略微吸干,只要在發(fā)尾抹上潤(rùn)絲精,稍作停留后再?zèng)_凈;正確的深層護(hù)發(fā),可以一周進(jìn)行一次,將護(hù)發(fā)乳從發(fā)根推向發(fā)梢,避過頭皮的部分,若需加強(qiáng)保濕,可以用毛巾包裹以更促進(jìn)養(yǎng)分吸收,約停留10~15分鐘,再以溫水沖凈。正確的吹整:濕潤(rùn)的頭發(fā)毛鱗片會(huì)呈現(xiàn)張開的狀態(tài),如果以梳子梳理,很容易傷害發(fā)質(zhì),所以洗完頭發(fā)之后,可以先用毛巾以拍打的方式輕輕吸干水分,再用吹風(fēng)機(jī)吹整。吹風(fēng)時(shí),風(fēng)口不可過于接近頭發(fā),以距離10~15公分為佳;若想要加強(qiáng)發(fā)型的厚度或高度,這里提供一個(gè)小撇步,以相反方向吹干頭發(fā),可以讓發(fā)型更蓬松哦
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