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內(nèi)分泌失調(diào)

女 | 22歲懸賞50個(gè)健康幣 2006-11-16 10:48:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)理呀? 月經(jīng)老是不正常..晚上老是睡不好...兩腭老是長(zhǎng)痘痘,很大的那種,會(huì)很痛..一直很沒(méi)精神..

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耿燕醫(yī)師擅長(zhǎng): 非手術(shù)治療子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢囊腫,乳腺幫助網(wǎng)友：1928稱贊：5

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2006-11-16 11:27:29 我要投訴

      你好！
      影響月經(jīng)的因素很多，如精神因素：情緒、精神創(chuàng)傷、過(guò)度緊張、環(huán)境及氣候驟變、性生活的頻度等;營(yíng)養(yǎng)不良等飲食因素;某些藥物及疾病。建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素，可以再觀察一段時(shí)間，在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類(lèi)、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過(guò)食生冷。保持心情舒暢。加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。如果癥狀仍未改善可到醫(yī)院婦科做一下B超及激素水平測(cè)定，明確原因后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。你的情況如果是長(zhǎng)期的也可以考慮中藥調(diào)理．
      祝早日康復(fù)