經(jīng)常失眠怎么辦?
男 | 35歲 2009-06-14 11:55:45
2人回復(fù)
來(lái)自孝感市
健康咨詢(xún)描述： 問(wèn)題描述:我是一名火車(chē)司機(jī),經(jīng)常熬夜開(kāi)車(chē),白天休息時(shí)頭昏頭痛,就是睡不著,晚上上班卻頭昏,沒(méi)勁.有很長(zhǎng)時(shí)間了,如何治療?而且經(jīng)常便秘,長(zhǎng)時(shí)間失眠.怎么辦?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張樹(shù)立 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓，心肌梗死，心律失常，心肌病，腦梗塞
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2016-04-27 09:09:08 我要投訴
你好，由于工作性質(zhì)，您作息時(shí)間不規(guī)律，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，建議放松心情，緩解壓力，可以中醫(yī)科試試針灸
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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