太難受,誰能幫助我

      這個問題是很多人都會遇到的，不要太自責了，應該調整好心態(tài)積極去工作生活。

      給自己制定一些小目標~然后逐一去完成它~`你會慢慢變的自信起來~
      以上是對“太難受,誰能幫助我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：是不是睡眠不好,心煩,做不住,做事不專心,恐懼.有時你自己不能靠自己的毅力控制自己.如果是那你就要抓緊治療了.一般治療作用不大,西藥只是控制維持,起不了多大治療意義.這種病要吃中藥,中藥才能從根本治療.要想早只好你的病你就要找?？频闹嗅t(yī)大夫,必須找出病根,但是病根不是病因.為什么這個病久治不愈了,就是因為他們沒有抓住病的根本.一般的醫(yī)生只是對癥下藥這樣效果不好或是沒有一段時間就又不起作用.好的醫(yī)生運用中藥從臟腑工能治療.很快就治愈了.如果需要可以找我.祝你早日康復

      你好：抑郁癥多數(shù)是由于精神刺激、緊張壓力等因素引起，治療抑郁癥可以使用抗抑郁藥物治療，但針灸、物理治療以及神經肌肉電刺激治療效果良好，一般經過15-30天的治療可以出現(xiàn)明顯效果，鞏固治療可以痊愈，神經肌肉漸進性放松訓練有效，可以使用放松訓練CD，對改善緊張焦慮與睡眠非常有效。

      看起來，你痛苦于自己的無法提出和表達主見。但是，作為政府工作人員的工作一般是按部就班，都是上面布置的，或者是集體討論制定方案，不需要個人太有主見。你說工作單位對你不太滿意。可能的原因是否是你的執(zhí)行力不夠，無法及時完成領導交代的工作任務。解決的方法是向領導多請示、多匯報，多向同事求教，找到完成工作困難的具體方法，再加上你誠心誠意的工作態(tài)度，沒有人會指責你的。