總是發(fā)困的原因是什么?

      你好，考慮是睡眠不足，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      你好!總是犯困是因?yàn)槟X供血不足引起的!建議中藥天麻頭風(fēng)寧治療,治療以放松神經(jīng)肌肉,提高大腦供血,改善微循環(huán)為主!

      首先 我想問下 你的作息時(shí)間規(guī)劃的如何
       如果不按部就班就會(huì)如此 (以前我也這樣,2個(gè)月才調(diào)整過來)
      還有就是心理作用了 自己要把握好壓力的尺寸 太大壓力會(huì)導(dǎo)致這中情況
      最后就是要對(duì)學(xué)習(xí)有良好的興趣和習(xí)慣了
      以上是對(duì)“總是發(fā)困的原因是什么?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！