健康咨詢描述: 前檢查化驗的是4.7,用過降脂寧,后來忘記服藥了
想得到怎樣的幫助:怎么有效快速的把血脂降下來
如果忘記服藥后想有效快速降低血脂,首先要恢復(fù)規(guī)律服藥。降脂寧是一種常用的降脂藥物,繼續(xù)按照醫(yī)囑的劑量服用。同時,要注意飲食調(diào)整,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如動物內(nèi)臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。適量增加運動量,如散步、慢跑、游泳等,有助于提高身體代謝率,降低血脂水平。定期復(fù)查血脂,以便及時調(diào)整治療方案。記住,降血脂需要一定的時間和耐心,不能急于求成。
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