發(fā)燒額頭放熱毛巾還是涼毛巾

一般來說，發(fā)燒時(shí)額頭放涼毛巾更好。當(dāng)人體發(fā)燒時(shí)，身體的代謝會(huì)加快，產(chǎn)熱增加，而放涼毛巾可以幫助散熱，通過水分的蒸發(fā)帶走熱量，從而起到降低體溫的作用。涼毛巾能使額頭的血管收縮，減少血液流量，進(jìn)而降低局部溫度。同時(shí)，涼毛巾的低溫刺激可以刺激皮膚的冷覺感受器，通過神經(jīng)傳導(dǎo)將信號(hào)傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起體溫調(diào)節(jié)中樞的反應(yīng)，促使身體散熱。

在使用涼毛巾時(shí)，可以將毛巾用涼水浸濕，然后擰干至不滴水的程度，敷在額頭上，每隔一段時(shí)間更換一次毛巾，以保持降溫效果。如果沒有涼毛巾，也可以將冰塊裝入塑料袋中，用毛巾包裹后放在額頭上，同樣能起到降溫的作用。

雖然放涼毛巾可以幫助降溫，但如果發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)良好，讓患者多休息，補(bǔ)充足夠的水分，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。