健康咨詢描述:
感冒流鼻涕鼻子不透氣怎么辦?
前一天家里人太多門關(guān)不住
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:有什么辦法快點(diǎn)好
感冒后出現(xiàn)流涕、鼻塞的癥狀,可通過以下方法緩解。多喝溫水,保持身體水分,有助于緩解癥狀。用溫?zé)岬拿矸笤诒遣?,可促進(jìn)鼻部血液循環(huán),減輕鼻塞。還可以使用生理鹽水滴鼻或噴鼻,清洗鼻腔內(nèi)的分泌物,緩解流涕和鼻塞。另外,要注意休息,保證充足的睡眠,讓身體有足夠的精力對(duì)抗病毒。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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