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母親聽(tīng)力衰退,尋求預(yù)防和改善方法,日常飲食建議?

保密 | 0個(gè)月 2025-03-05 18:46:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 你好我母親58歲,最近一段時(shí)間聽(tīng)力有點(diǎn)衰退,請(qǐng)問(wèn)有什么好的辦法可以治療。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 往年沒(méi)有這個(gè)情況,今年開(kāi)始出現(xiàn)的

想得到怎樣的幫助:請(qǐng)建議下我該做什么樣的預(yù)防,或者平時(shí)多吃什么樣的食物能使病情有所好轉(zhuǎn)

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2025-03-05 18:47:30 我要投訴
      

聽(tīng)力衰退可能由多種原因引起。對(duì)于您母親的情況,首先建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的耳部檢查,以確定具體原因。在日常生活中,要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜環(huán)境中,減少使用耳機(jī)的時(shí)間和音量。飲食方面,可多吃富含維生素B、C、E的食物,如全麥面包、新鮮蔬果等,這些營(yíng)養(yǎng)素有助于改善耳部的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。還可以適當(dāng)食用一些富含鋅、鐵的食物,如海鮮、瘦肉、豆類(lèi)等,對(duì)聽(tīng)力也有一定的益處。

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