腸炎四年后現患膽囊炎，消化不好需注意哪些飲食與運動問題？能否劇烈運動？

保密 | 0個月 2025-03-05 10:34:36 1人回復來自未知

健康咨詢描述：以前老是腹瀉大夫說是腸炎后來治的差不多了！再后來就是消化不好也沒有管過斗快四年多了！現在好像嚴重了嘴唇干裂！口臭！胸部漲癢！初步診斷是膽囊炎！

曾經的治療情況和效果：不太好！一直就是消化不好!

想得到怎樣的幫助：飲食方面和運動方面應該注意哪些？可不可以大量或劇烈運動？？

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2025-03-05 10:37:04

腸炎后又患膽囊炎，消化不好，在飲食和運動方面需注意飲食上，要清淡易消化，避免油膩、辛辣、高脂肪食物，如油炸食品、動物內臟等，多吃蔬菜、水果。運動方面，不建議大量或劇烈運動，可選擇適量的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，有助于增強體質，但要注意避免過度勞累。還需保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息，避免熬夜。定期復查，了解病情變化，以便及時調整治療方案。