通常情況下,體溫37度是正常的。人體的體溫并不是固定不變的,而是在一定范圍內(nèi)波動。正常體溫根據(jù)測量部位的不同而略有差異,口腔溫度的正常范圍一般在36.3℃ - 37.2℃,腋窩溫度正常范圍一般在36.1℃ - 37℃,直腸溫度正常范圍一般在36.5℃ - 37.7℃。所以,從常見的測量部位及正常范圍來看,37度大多處于正常區(qū)間。
在一天當中,人的體溫也會有所變化。一般來說,下午的體溫會比上午稍高,劇烈運動、進食后、情緒激動等情況下,體溫也可能會出現(xiàn)暫時的小幅上升,因為身體的代謝率提高,產(chǎn)熱增加。只要體溫波動在正常范圍內(nèi),且身體沒有其他不適癥狀,就屬于正常的生理現(xiàn)象。
個體之間也存在一定的差異。有些人基礎體溫可能稍低或稍高,但只要長期保持相對穩(wěn)定,且沒有伴隨頭痛、乏力、咳嗽等異常癥狀,也可視為正常。
當發(fā)現(xiàn)體溫接近或達到37度時,若身體沒有不適,不必過于擔心。但如果同時出現(xiàn)了其他癥狀,如咳嗽、流涕、乏力等,應關(guān)注體溫變化,必要時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。
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