健康咨詢描述: 大便干吃什么都大便干,排除的大便一個球一個球的,還總是不排大便,排大便時總是把肛門撐破流血怎么辦呢,吃什么東西都是大便干,怎么治療呢,用什么藥呢,請醫(yī)生看下
大便干燥俗稱便秘,主要是由于腸蠕動減慢糞便在腸道內(nèi)滯留時間長,水分逐漸被腸道吸收而出現(xiàn)大便干燥。這種情況可以多吃一些粗纖維類的食物,比如地瓜、玉米、山藥、燕麥等有促進(jìn)排便的作用,或蜂蜜、香蕉等有潤腸通便的作用。如果便秘比較厲害,出現(xiàn)排便困難的情況,可以采取肛門內(nèi)用藥緩解大便干燥的情況。如果出現(xiàn)排便困難時最好不要使用緩瀉劑。如果有便秘,不僅要改變飲食習(xí)慣,平時也要注意多運動,有利于腸蠕動增加,減少糞便在腸道內(nèi)滯留的時間。平時養(yǎng)成好的排便習(xí)慣,排便時不要看手機(jī)或者看書、看報紙等。
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