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孕晚期一直左側(cè)睡不好受，經(jīng)常右側(cè)睡，對胎兒

保密 | 0個月 2025-01-12 02:24:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，大夫我懷孕37+4了。自懷孕以來一直左側(cè)睡不好受，經(jīng)常右側(cè)睡，對胎兒有什么影響呢

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2025-01-12 02:25:40

孕晚期一直左側(cè)睡覺，覺得很累，一般是可以適當(dāng)改變睡姿換成右側(cè)睡的，但是不建議經(jīng)常右側(cè)睡。孕晚期女性的子宮會有輕度的右旋現(xiàn)象，如果長時間右側(cè)睡覺，會導(dǎo)致靜脈的回流出現(xiàn)阻礙，易引起胎兒缺氧以及缺血的情況發(fā)生，所以孕婦一般可以采取左側(cè)臥位進(jìn)行休息。如果覺得左側(cè)睡覺比較累，可以適當(dāng)?shù)母淖凅w位，但不建議長時間保持右側(cè)睡覺。隨著胎兒逐漸增大，孕晚期子宮的壓力也會增加，要注意在每次翻身時避免太過用力。孕晚期也會出現(xiàn)假性宮縮的現(xiàn)象，孕婦需注意保證充足的睡眠，避免過度勞累。