手腳脫皮吃什么維生素

手腳脫皮可能是干燥、濕疹、真菌感染等原因導致，可以遵醫(yī)囑吃維生素A、維生素B、維生素C等維生素治療。

1.維生素A：手腳脫皮可能與缺乏維生素A導致皮膚角質層代謝異常有關，適量補充維生素A有助于改善皮膚干燥、粗糙，減少脫皮現(xiàn)象?？赏ㄟ^食用動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素A的食物進行補充，也可在醫(yī)生指導下服用維生素AD膠丸、維生素AD滴劑等藥物補充治療。

2.維生素B：維生素B2缺乏時可能出現(xiàn)皮膚黏膜炎癥，引起皮膚干燥、脫屑等情況。維生素B6有助于調節(jié)油脂分泌，維持皮膚的正常生理功能，在一定程度上能緩解手腳脫皮?？梢赃m量食用奶類、蛋類、豆類等食物改善癥狀。

3.維生素C：當手腳因外界刺激、皮膚損傷等出現(xiàn)脫皮時，補充檸檬、草莓等含有維生素C的食物，能夠幫助皮膚修復再生，也可以遵醫(yī)囑口服維生素C咀嚼片、維生素C銀翹片等，幫助癥狀改善。

如果手腳脫皮癥狀嚴重，持續(xù)時間較長，或者伴有紅腫、瘙癢等癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診進行檢查，明確原因，并采取針對性治療。