打噴嚏骨頭疼是怎么回事

打噴嚏骨頭疼是感冒、過度勞累、骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、外傷等原因引起。

1. 感冒：病毒感染引發(fā)感冒，身體受病毒侵襲，可能出現(xiàn)打噴嚏及全身炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致骨頭疼?？砂橛邪l(fā)熱、流涕等癥狀。多休息，多喝水，遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物，一般一周左右可緩解。

2. 過度勞累：長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，使肌肉、骨骼過度疲勞，打噴嚏時(shí)身體震動(dòng)，引發(fā)骨頭疼。適當(dāng)休息，進(jìn)行按摩、熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。

3. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人、絕經(jīng)后女性等，骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加，打噴嚏的震動(dòng)可能引起骨頭疼。補(bǔ)充鈣劑和維生素D，多曬太陽，適度運(yùn)動(dòng)。

4. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，關(guān)節(jié)及周圍組織受炎癥侵犯，打噴嚏時(shí)關(guān)節(jié)受力，疼痛加劇。遵醫(yī)囑使用抗風(fēng)濕藥物，注意關(guān)節(jié)保暖。

5. 外傷：近期有骨骼受傷史，如骨折未完全愈合等，打噴嚏時(shí)身體的震動(dòng)刺激受傷部位，引發(fā)疼痛。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)傷情進(jìn)行相應(yīng)治療。

應(yīng)避免過度勞累，注意保暖，定期體檢，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。