單純高壓高血壓怎么改善。

保密 | 0個(gè)月 2024-12-25 15:00:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 22年8月份開始頸椎病不舒服停止運(yùn)動(dòng)，開始發(fā)胖十來斤，然后出現(xiàn)高壓血壓高，140-160左右浮動(dòng)，低壓還算正常這種情況嚴(yán)重嗎，能運(yùn)動(dòng)減壓?jiǎn)?

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2024-12-25 15:01:15 我要投訴

你好！如果年輕人高壓在140~160左右，明顯的超過了正常建議去正規(guī)醫(yī)院的心血管科就診，需要，排除繼發(fā)性高血壓的可能性，同時(shí)注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如快走步是最好的鍛煉方式，一定要戒煙戒酒，醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降血壓藥物做好血壓的監(jiān)測(cè)

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>