睡眠質(zhì)量不好，應該吃什么藥
保密 | 0個月 2024-12-13 05:40:26
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量很淺，很累。 感覺腦子一直沒有停止過運轉(zhuǎn)。 睡醒了也特別累，煩躁。 請問吃什么藥，可以讓精神放松 深度睡眠 ？
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2024-12-13 05:41:31
睡眠障礙如果是出現(xiàn)質(zhì)量不好的話，建議可以使用一段時間的安神補腦液，或者是使用百樂眠膠囊來調(diào)理，看具體情況能否達到良好治療效果，最近注意不要出刺激性的食物，多以清淡飲食為主。
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