長期喝乳酸菌有可能因?yàn)檫^量的乳酸菌而導(dǎo)致腸道內(nèi)的菌群失調(diào),引起腹瀉等不適的癥狀,對(duì)于有些人來說,乳酸菌可能會(huì)引起過敏反應(yīng),乳酸菌還有可能產(chǎn)生一些能夠抵抗抗生素的物質(zhì),這可能會(huì)導(dǎo)致抗生素的治療效果降低,其他還包括過量的乳酸菌,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道的問題,如胃痛,惡心,嘔吐以及發(fā)胖,影響營養(yǎng)攝入等等。
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