手很干可能是氣血不暢雙手發(fā)干脫皮,還要考慮是不是因?yàn)槭植繗庋粫?。冬季的?yán)寒可能會(huì)阻礙血液循環(huán),尤其是有手腳冰涼現(xiàn)象的女性,大多血液循環(huán)都不是特別好,尤其要注意手部的保暖,外出時(shí)注意戴上保暖的手套,避免接觸刺激性較強(qiáng)的日用品,如洗潔精等。要想保持雙手的潤澤,另外可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。多吃蔬菜水果,攝入豐富的維生素,膳食上多補(bǔ)充養(yǎng)陰潤燥的食物,如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、紅蘿卜馬蹄沙參玉竹瘦肉湯、羅漢果西洋菜湯、雪梨雪耳糖水等。
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